탈모에 가장 좋은 '것'들 Top 3

탈모로 고민이 많으신가요? 하루가 다르게 줄어드는 머리카락때문에 고민이 많으신가요? 남성들의 고민인 M자 탈모는 왜 발생하는 것일까요? 그리고 탈모에 효과적인 '것'들 Top 3에는 무엇이 있을까요? 이번 포스트는 위의 질문들에 대한 답이 되는 내용이 담았습니다.

탈모에 효과적인 Top3는 무엇이 있을까요?

많은 남성들의 고민 M자 탈모는 왜 생기나요?

M자 탈모 = 안드로겐성 탈모?

• M자 탈모는 호르몬인 안드로겐의 작용으로 발생하는 탈모로 각각 남성형 탈모 및 여성형 탈모가 있습니다.
• M자 탈모로 잘 알려진 탈모가 바로 남성형 안트로겐성 탈모증입니다.
• 남성형 탈모는 남성 호르몬인 테스토스테론에 민감성이 증가하여 발생합니다.
• 여성형 탈모의 경우 남성보다 안드로겐의 영향이 비교적 약하며, 탈모가 정수리 부위에서 발생합니다.  

 

 

M자 탈모에 가장 좋은 '것'은 무엇인가요?

미녹시딜

미녹시딜은 원래 고혈압 치료제로 사용한 의약품입니다.

그러나 미녹시딜을 고혈압 치료제로 먹는 환자에게 놀라운 결과가 있었습니다.

• 바로 두피와 전신에 모발이 자라는 현상을 발견한 것입니다.

미녹시딜이 M자 탈모 치료에 사용되는 이유는 아래와 같습니다.

• 두피의 혈관을 확장해 모낭 혈류를 증가시키고 혈관의 생성을 증가시켜 모발의 길이와 굵기를 개선한 것입니다.
• 그뿐만 아니라 모낭의 성장기를 연장시키는 것이 바로 미녹시딜입니다.
• 일반의약품으로 구매할 수 있는 미녹시딜은 마이녹실액으로 판매되고 있으며 각각 2%, 3%, 5% 제품이 있습니다.
• 치료 효과는 5%가 가장 좋습니다.
• 여성의 경우에는 미녹시딜의 약효가 남성보다 더 강하게 나타나서 2%, 3% 외용제를 사용합니다.

미녹실이 들어간 마이녹실로 5%가 남성에게 가장 효과적입니다.

※미녹시딜 사용 시 주의사항※

• 미녹시딜 외용제를 사용 후 약 4시간이 지나야 흡수되므로 샤워, 수영 등은 그 이후에 해야 합니다.
• 최소 3개월 사용 후 치료 효과를 확인할 수 있고 1년 이상 사용해야 충분한 효과를 나타낼 수 있습니다.
• 미녹시딜이 모발 주기에 영향을 주어 모발탈락 현상이 발생할 수 있습니다. 그러나 이때 탈락이 발생한 모낭에서 새로운 성장기의 모발이 나오므로 지속해서 미녹시딜을 사용해야 합니다.
• 18세 미만 환자, 임산부 및 수유부, 심혈관계 질환자, 두피이상 환자는 사용 금기입니다.
• 출산 후 탈모가 온 환자에게도 금기입니다. 출산 후 탈모는 시간이 지나면 다시 모발이 자라나기에 미녹시딜을 사용하면 안 됩니다.

---

그렇다면 탈모에 좋은 '것' Top 3들은 무엇이 있을까요?

탈모에 좋은 '것' Top 3 비오틴 영양제

• 비오틴은 비타민B7으로 케라틴을 구성하는데 필수적인 비타민 입니다.
• 비오틴은 모발 건강에 필수적이라고 하여 비타민 H라고도 불립니다.
• 손톱 및 발톱에도 중요한 비타민이기 때문에 손발톱 건강이 안 좋으신 분들도 효과를 볼 수 있습니다.
• 비오틴은 피부염 예방 및 깨끗한 피부의 유지하는 데 큰 도움을 준다고 합니다.
• 추가적으로 비오틴은 공복혈당을 혈당을 감소시켜 당뇨병의 유지관리에도 큰 도움을 줍니다.

탈모에 좋은 '것' Top 3 맥주효모 영양제

• 맥주효모는 탈모예방 및 완화에 효과적인 성분으로 많이 알려져 있습니다.
• 맥주효모가 많이 들어있는 영양제는 대표적으로 애비오스가 있습니다.

탈모와 위장관에 도움을 줄 수 있는 맥주효모 영양제입니다.

• 부가적으로 위장관을 편안하게 하는 효능까지 있어 일석이조의 효과를 봤습니다.
• 추가로 에비오스는 부작용이 더 잘 알려진 영양제 입니다. 바로 정자량을 증가시키는 것입니다

 

탈모에 좋은 '것' Top 3 레시틴

레시틴은 주로 계란의 노른자 및 검은콩에 많은 성분입니다

• 우리의 모발을 윤기 있고 탄력 있게 만드는 데 큰 도움을 주는 영양제입니다.
• 추가로 비오틴과 함께 복용 시 비오틴의 더욱 체내에서 잘 작용할 수 있도록 레시틴이 작용한다고 합니다.
• 레시틴은 우리 몸의 LDL 수치를 낯춰주고 HDL 수치를 높여 콜레스테롤 조절에 도움을 줍니다.
• 대장암 예방에 큰 도움을 주는 영양제로 많이 알려져 있습니다.

---

이번 글에서는 남성의 가장 큰 고민인 탈모에 대해서 알아봤습니다. 이번 글을 통해 탈모로 부터 자신감을 다시 찾길 바랍니다.